Gun jezelf een moment van rust

Een klein uurtje vrijheid en rust ligt in het verschiet, je hebt echt behoefte om jezelf op te laden, voor jezelf te zorgen om je beter in je lichaam te voelen... Volg stap voor stap onze welzijns- en schoonheidsroutines om je glimlach terug te vinden en je nog mooier te voelen dan voorheen! Een uur voor jezelf... laten we beginnen!

Een uur voor jezelf – 10 minuten voor een lichaamspeeling
De peeling is de eerste schoonheidsbehandeling voor het lichaam... Het verwijdert dode cellen die de huid verstikken, het verfijnt de huidstructuur, stimuleert de celvernieuwing, en maakt de huid zo zachter en gladder. Breng je peelingproduct aan op een droge huid zonder te schrobben, beginnend bij de voeten en omhoog naar de schouders. Spoel af onder de douche.

Een uur voor jezelf – 20 minuten voor ontharing
Ontharen is persoonlijker, want alles hangt af van wat je wilt ontharen (benen, oksels...) en de methode die je liever gebruikt (warm was, koud was, ontharingscrème, scheermes, elektrisch ontharingsapparaat...). Hoe dan ook, je hebt 15 minuten om je te concentreren op je ontharing en je babyhuid terug te krijgen!

Een uur voor jezelf – 20 minuten voor een ontspannend bad
Het grote moment is aangebroken, dat van je ontspannen in een lekker warm bad, het lichaam al perfect geëpileerd en gescrubd, pure geluk... Om deze 20 minuten ontspanning optimaal te benutten, vergeet niet de deur goed op slot te doen, zet zachte muziek op, steek een paar geurende kaarsen aan en voeg een ontspannende zeebadgel met zeewier toe, of lavendel zeezout.

Een uur voor jezelf – 10 minuten voor hydratatie
Na je lange bad, droog je je lichaam goed af, vooral je voeten en handen. Masseer vervolgens je hele lichaam langdurig en zachtjes met een hydraterende crème of voedende lichaamsmelk. Focus op de drogere zones van je lichaam en masseer tot het product volledig is ingetrokken. Daarna kun je je weer aankleden, sereen en gelukkig.

Zorg voor jezelf, zelfs een klein uurtje in je badkamer, dat doet je lichaam en geest enorm goed! Kom op, doe je best, een uur voor jezelf, dat is af en toe nodig!