Je huid voorbereiden op de zon, de tips!

Een paar dagen voor vertrek op vakantie vraag je je af hoe je je huid het beste kunt voorbereiden op de zon. Enkele tips helpen je een intensere, duurzamere en stralendere teint te krijgen.

Allereerst is het essentieel om de kleine dode huidcellen te verwijderen die de teint dof maken. Doe een lichaamspeeling voordat je voor het eerst blootgesteld wordt aan de zon.

Ten tweede, neem voedingssupplementen. Ze helpen je van binnenuit te vechten tegen vroegtijdige huidveroudering. Focus op bètacarotenen die het bruiningsproces bevorderen, vitamine C en E, evenals borage- en oenagruholies die helpen een soepele en elastische huid te behouden.

Ten derde, stimuleer je melanine (het pigment dat de huid kleurt) met een bruiningsversneller. Het gebruik ervan moet minimaal 4 dagen voor blootstelling plaatsvinden en wordt voortgezet gedurende de eerste 4 dagen onder zonnebescherming.

Prettige vakantie!

Ook lezen:

Voeding en bruiningsproces, is er een verband?
Bruningsversneller, bestaat die?
Zonnebrandmelk, zal die mijn teint verhelderen?