Alles wat je moet weten voor een goede intieme hygiëne

De intieme hygiëne is een onderwerp dat weinig besproken wordt door vrouwen. Toch is het noodzakelijk om voor je intieme zone te zorgen om een perfecte hygiëne te behouden. Sommige vrouwen, die een onberispelijke hygiëne nastreven, verzwakken hun slijmvliezen door te intensief te reinigen. Zelden of te irriterend onderhoud kan leiden tot de ontwikkeling van vaginale schimmels.

Hoe doe je een intieme vrouwentoilette? Tussen slechte hygiëne en te intensief onderhoud is het essentieel om een geschikte en specifieke verzorging te gebruiken.

De fouten die je moet vermijden tijdens je intieme hygiëne

De intieme hygiëne kan onder de douche gebeuren of een lokale reiniging zijn, gedurende de dag om op te frissen. Hier zijn de fouten die je niet mag maken:

             - Je vagina reinigen. De intieme hygiëne moet beperkt blijven tot het vulvaire gebied. Het reinigen van de binnenkant van de vagina vernietigt de flora en kan de vagina kwetsbaar maken, wat het tegenovergestelde effect kan hebben, door de proliferatie van schimmels en het ontstaan van een infectie, waarvan de eerste symptomen jeuk zijn.

            - Een washandje of douchespons gebruiken. Ze zijn microbieënhuidjes en dragen bij aan de ontwikkeling van bacteriën. De intieme hygiëne gebeurt met de handen.

            - Een gewone doucheschuim gebruiken. Een douchecrème, zelfs voor gevoelige huid, is niet geschikt voor de vulva. Te agressief, het kan het delicate evenwicht van de flora verstoren.

            - Tijdens de menstruatie niet wassen. Intieme hygiëne is volledig compatibel met de menstruatieperiode. Intieme doekjes kunnen een aanvulling zijn om je te reinigen bij het wisselen van een maandverband of tampon. Zonder parfum, onze doekjes zijn verrijkt met melkzuur om dagelijks voor dit gebied te zorgen.

Kies voor een specifiek zeepje voor het intieme gebied

Het gebruik van zeepproducten (gel, zeep, olie, etc.) wordt afgeraden voor de intieme hygiëne. Vrouwen zijn vaak bang voor slechte geuren tijdens de menstruatie of bij urineverlies (frequent na een bevalling) en gebruiken daarom een geparfumeerde doucheschuim om de geuren te maskeren.

Onze verse intieme hygiëne gel is ontworpen om een geurverdrijvende werking te hebben en geuren op te vangen dankzij ricinolezuur zinc.