Waarom is intieme hygiëne bij meisjes zo belangrijk?

De intieme hygiëne van meisjes is een onmisbaar onderdeel van welzijn. Het draagt bij aan het behoud van een delicate balans tussen de bacteriën die de vulvaire flora beschermen en de vaginale flora. De hygiëne moet ervoor zorgen dat deze balans niet wordt verstoord door een teveel of gebrek aan hygiëne. Sommige regels die de afgelopen jaren nog van kracht waren, zijn grotendeels verdwenen, zoals de vaginale douche bijvoorbeeld.

De producten voor intieme hygiëne

De belangrijkste eigenschap van een product voor intieme hygiëne is de pH-waarde. Deze moet dicht bij vijf liggen. Sommige gevoelige vrouwen kunnen kiezen voor kalmerende producten. Het is absoluut noodzakelijk om producten te vermijden die agressieve ingrediënten bevatten, zoals zeep, kleurstoffen of parfums.

Intieme doekjes hoeven niet systematisch gebruikt te worden bij het wassen. Hoewel handig, moet je er niet te veel van gebruiken. Ten slotte moet je proberen de geur van de intieme zone niet te maskeren met deodorants, omdat deze zeer gevaarlijk kunnen zijn voor de slijmvliezen en een branderig gevoel kunnen geven.

De te volgen stappen

Intieme hygiëne moet worden gedaan met de vingers en niet met een washandje. Bovendien moet het oppervlakkig blijven en zich beperken tot het gebied tussen de benen en de vulva. Het mag niet meer dan twee keer per dag worden gedaan, anders beschadig je de hydrolipide film die verantwoordelijk is voor de hydratatie van de huid.

Zeep of douchegel mogen niet worden gebruikt omdat ze te irriterend zijn. Hygiëne moet worden uitgevoerd met een mild product. Tot slot moet je het gebied goed afspoelen met schoon water.

Tijdens de nacht is het beter om geen synthetische onderkleding te dragen om maceratie en vochtigheid te voorkomen, waarin bacteriën zich snel kunnen vermenigvuldigen. Het wordt aanbevolen om in een zijden, katoenen of ander natuurlijk pyjama te slapen.

Ontdek onze selectie producten van Corine de Farme en doe je intieme hygiëne heel eenvoudig!