Welke douchegel kies je voor een gevoelige huid?

Wanneer je een gevoelige en prikkelbare huid hebt, vraag je je allemaal af welke douchegel je moet kiezen om je huid te verzorgen... In werkelijkheid is het gekozen product niet per se het enige waar je op moet letten... andere aanbevelingen kunnen je helpen om je babyhuid terug te krijgen.

Welke douchegel kiezen voor een zachte reiniging?
Wassen is onmisbaar, dat klopt, maar het kan ook schadelijk zijn. Daarom is het beter om douchegels te kiezen met zo mild mogelijke reinigende stoffen (tensioactieven). Want vanuit huidgezondheid bekeken, zijn tensioactieven het bepalende element in elke shampoo en doucheproduct. Bijvoorbeeld, de klassieke producten die je in grote supermarkten vindt, bevatten meestal synthetische en harde tensioactieven voor de huid. Het is dus beter om zorgvuldig douchegels te kiezen die zoveel mogelijk milde tensioactieven bevatten. Natuurlijke producten zijn waarschijnlijk het veiligst, omdat ze een mengsel gebruiken van milde tensioactieven van plantaardige oorsprong. Je zult trouwens merken dat deze natuurlijke producten niet of heel weinig schuimen, wat juist een teken is van hun mildheid, omdat ze even goed reinigen. Probeer het eens met je douchegel... Als het sterk schuimt wanneer je je wast, is de kans groot dat het te agressief is voor je gevoelige huid.

Hoe je douchegel effectief gebruiken?
Hoe je het moet gebruiken, maar vooral zonder je gevoelige huid te beschadigen... Naast het zorgvuldig kiezen van je product, en het vermijden van te harde en agressieve tensioactieven, moeten je verzorgingsgewoonten onder de loep worden genomen. We gebruiken namelijk vaak veel te veel product, en we wassen ons ook veel te vaak! Een kleine hoeveelheid product is meer dan genoeg om het hele lichaam te reinigen, maximaal één keer per dag, dat is meer dan voldoende!

Drie belangrijke regels moeten dus worden gevolgd: minimaliseer harde en agressieve tensioactieven, kies je douchegel dienovereenkomstig, en gebruik weinig product, met één douche per dag.

Ook lezen:

Ontspannend bad: Doe jezelf goed!
Schoonheidsverzorging onder de douche
Gevoelige huid, welke douchegel gebruiken?